Храната в помощ срещу жегата

По какъв начин тежките мазни и високовъглехидратни храни правят така, че да усещаме жегата по-непоносимо от реалното. Как неангажиращо, но пълноценно и ефективно можем да използваме храната за помощ срещу горещините. За това попитахме всепризнатия специалист по хранене и диетика доц. Людмила Иванова, която е преподавател и в Медицинския факултет към СУ „св. Климент Охридски“.

Сподели във Facebook