Здраве

15 Октомври 2025

613

credoweb bg

Ресвератролът е сред най-интензивно изследваните полифенолни съединения в последните десетилетия поради своя многостранен биологичен профил.

Множество проучвания показват, че ресвератролът упражнява ефект върху широк спектър от молекулни мишени, включително:

  • активиране на SIRT1;
  • модулация на AMPK сигналния път;
  • повлияване на експресията на гени, свързани с окислителния стрес, възпалителните процеси и митохондриалната функция.

Първоначално в клиничната практика преобладаваха продукти с ниски дози. Те бяха ориентирани основно към антиоксидантен ефект и общо поддържане на здравето. Натрупаните клинични данни днес демонстрират, че по-значими физиологични резултати се наблюдават при прием на по-високи дози – в диапазона 150–500 mg дневно.

Така постепенно новата концепция за търсене на по-добра ефективност с високи дози ресвератрол доби популярност.

По-високата концентрация на ресвератрол в плазмата активира сигнални каскади 

Метаанализи и систематични прегледи от последните години все по-убедително показват, че именно високодозовият ресвератрол допринася за подобрена инсулинова чувствителност, оптимизиране на липидния профил, благоприятни ефекти върху ендотелната функция, както и потенциално невропротективно действие.

Ключово предимство на високата дозировка е преодоляването на ограниченията, свързани със сравнително ниската бионаличност на ресвератрола. По-високата концентрация в плазмата осигурява реална възможност за достигане на терапевтично значими нива в тъканите и за активиране на съответните сигнални каскади.

Изводите са на базата на резултати от клинични изпитвания, където дозите от 200 mg и повече показват статистически значими резултати в сравнение с плацебо или нискодозови режими.

Новата концепция за високи дози ресвератрол предполагат работа с продукт, който съдържа 200 mg. Така дозирането може да се прецизира по-добре според реалните потребности в медицинската практика.

Resvirol Plus – 200 мг ресвератрол в една капсула

Resvirol Plus, 200 mg x 30 caps. е хранителна добавка, съдържаща 200 mg чист ресвератрол в една капсула, извлечен от японска пача трева (Polygonum cuspidatum).

Ресвератрол във високи дози (200–500 mg/ден) проявява мултисистемна биологична активност, подходяща за:

  • Профилактика при здрави хора, изложени на оксидативен стрес;
  • Подкрепа при хронични заболявания (метаболитни, сърдечно-съдови, невродегенеративни);
  • Комплементарна терапия при онкологични и възпалителни състояния.

Приложение на високодозов ресвератрол за сърдечно-съдово здраве

Ресвирол Плюс 200 мг намира приложение в различни области на медицината. Ползите за сърдечно-съдовата система са свързани с антиоксидантната защита на ендотела, намалява се рискът от атеросклероза.

Подобрява се функцията на кръвоносните съдове чрез увеличаване на NO (азотен оксид), намаляват се общият и LDL-холестерол, триглицеридите.

Висока концентрация на ресвератрол притежава противотромботично действие – намалява тромбообразуването и адхезията на тромбоцити. Понижава кръвното налягане чрез вазодилатация.

Метаболитна система (диабет, затлъстяване, липиден профил)

При метаболитни проблеми високите дози ресвератрол имат потенциала да подобрят инсулиновата чувствителност като активират AMPK и PGC-1α. Освен това намаляват глюкозата на гладно и гликирания хемоглобин (HbA1c).

Този подход подпомага отслабването чрез регулиране на метаболитни ензими. Повлиява благоприятно метаболизма при неалкохолна чернодробна стеатозна болест (NAFLD).

Онкология: Инхибира пролиферацията на туморни клетки

Има данни, че при онкологични заболявания високи дози ресвератрол може да инхибират пролиферацията на туморни клетки, а също и че индуцират апоптоза (клетъчна смърт) в тях.

Растителното вещество потиска ангиогенезата в тумори и повлиява над 20 сигнални пътя, включително p53, Wnt, NF-κB.

Препоръчва се консултация с онколог – има данни за потенциален синергизъм на високодозов ресвератрол с химиотерапия и лъчетерапия.

Забавя прогресията на невродегенеративни заболявания 

Ресвератрол във високи дози намалява невровъзпалението, като блокира цитокините TNF-α и IL-6. Подобрява когнитивната функция чрез активиране на SIRT1 и AMPK пътищата. Увеличава мозъчната перфузия и невропластичността.

Забавя прогресията на невродегенеративни заболявания и има потенциал при:

  • Болест на Алцхаймер;
  • Болест на Паркинсон;
  • Мозъчна исхемия и старческа деменция.

Намалява фиброзата в черния дроб

Ресвератрол намира приложение при различни проблеми, свързани с черния дроб и естествените пътища за детоксикация. Стимулира антиоксидантните ензими като глутатион пероксидаза.

Има защитен ефект при алкохолна и медикаментозна чернодробна токсичност.

По отношение на имунната система дава известен имуно-регулаторен ефект:

  • Потиска свръхактивни Th17 клетки;
  • Повишава T-reg клетки (имунен баланс);
  • Подобрява отговора при вирусни и бактериални инфекции;
  • Подпомага отбранителните сили при автоимунни заболявания, например лупус, ревматоиден артрит и др.

Показва и противовъзпалителен ефект при астма и ХОББ. Ползата при белодробни заболявания са свързани още с редуциране на фиброзата и оксидативния стрес.

Какво казват проучванията с прием на ресвератрол ~ 200 mg дневно

Witte et al., 2014 — *Effects of Resveratrol on Memory Performance andEffects of Resveratrol on Memory Performance and Functional Connectivity in Healthy Overweight Older Adults

В това проучване субектите (над 50 години, наднормено тегло) получават 200 mg/ден чист транс-ресвератрол в продължение на 26 седмици. Наблюдавани са подобрения в паметта и повишена функционална свързаност на хипокампуса. PMC+1

Zhu CW et al., 2018 — *A randomized, double-blind, placebo-controlled trial of resveratrol (200 mg daily) inA randomized, double-blind, placebo-controlled trial of resveratrol (200 mg daily) in 46 healthy overweight people aged 50-80 years.

В шестмесечното проучване се използва 200 мг/ден за 6 месеца; групата, която приема ресвератрол, показва подобрения в тестове за словесна памет и невро-имиджинг, включително при хипокампус-функционална свързаност. PMC

Изводи от метаанализи и систематични прегледи

Effect of Resveratrol Supplementation on Glucose and Lipid Metabolism: A Meta-Analysis and Systematic Review, Zhou Q. Et прави извод, че ресвератрол оказва положителен ефект върху глюкозната и липидната обмяна, особено при хора с метаболитни нарушения. PMC

The Effect of Resveratrol on Blood Lipid Profile: A Dose-Response Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials, Cao X. et al., 2022, анализира различни дози и показва, че ресвератрол може да намали общия холестерол (TC), триглицеридите (TG), LDL-холестерола; силата на ефекта зависи от дозата. PMC

Resveratrol Supplementation Effects on Lipid Profiles and Liver Enzymes in Patients with Metabolic Syndrome (MetS) and Related Disorders, Akbari M. Et lipidworld.biomedcentral.com

Randomized Double-blind Placebo Meta-analysis on Inflammation and Oxidative Stress in T2DM Patients, Zhu P. et al., 2025 — този сравнително нов метаанализ разглежда влиянието на ресвератрол при тип 2 диабет върху маркери на възпаление и оксидативен стрес; въпреки че резултатите са умерени, има ясно изразен потенциал при по-високи дози и по-дълъг прием. Frontiers

CredoWeb е социална платформа, която свързва всички участници в здравеопазването, предоставяйки възможности за интерактивна комуникация между лекари, фармацевти, институции, компании и като цяло всички, за които здравето е качество на живот.

CredoWeb е вашият източник на експертна информация в сферата на здравеопазването!

 

Сподели във Facebook