Специалисти установиха, че е напълно възможно да се отслабне без диети и физически натоварвания. Просто трябва да свикнем всеки ден да пием „коктейл“, чиито съставки присъстват в повечето домове. Просто всяка вечер преди лягане е необходимо да пием чаша мед с канела, за да се разделим с наднорменото тегло. Освен това напитката пречиства стомашно-чревния тракт, понижава нивото на холестерола, укрепва сърцето и кръвоносните съдове. За меда е известно, че е изключително здравословен, а канелата подобрява метаболизма.

Как да приготвите напитката:

В чаша гореща вода (200 мл), добавете половин чаена лъжичка канела и оставете да престои половин час. След това в изстиналата смес сипете една чаена лъжичка мед. Разбъркайте и оставете в хладилника. Пийте сместа половин час преди лягане, без да добавяте каквото и да било.

Резултатите ще ви удивят, твърдят учените.

Сподели във Facebook