Здраве

13 Септември 2023

668

credoweb bg

Проблеми със ставите, дискова херния или гръбначно изкривяване? Всичко това са само причини да НЕ изпускаш тренировката си днес.​

Колкото по-добре укрепим мускулатурата си, толкова по-добре ще компенсира тя проблемите на опорно-двигателния апарат. За целта обаче е важно да тренираме по подобаващ начин - качествена разгрявка, правилно изпълнение на упражненията и задължително разтягане след натоварването.

За допълнителна грижа след тренировката е препоръчителна и употребата на масажно олио, което отпуска тъканите и подобрява възстановяването им. Неокс ойл подобрява локалното кръвообращение и обменните процеси в клетката, като по този начин спомага за тонуса и пълноценния резултат от спорта.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.

Сподели във Facebook