Рискът от фрактури зависи от храненето, доказаха учени

Британски експерти от Оксфордския университет провели изследване, за да установят как начина на хранене влияе върху опасността от счупвания на костите. В проучването участвали хора, почитатели на различни диети.

Оказало се, че придържащите се към пескетарианството (познато още като рибоядство), веганството и вегетарианството, с 43% по-често получават фрактури в сравнение с останалите хора. Освен това при веганите травмите на костите (особено на шийката на бедрото) били 2,3 пъти по-разпространени отколкото при месоядните.

За да стигнат до тези изводи, специалистите в продължение на 20 години анализирали данните на близо 55 000 доброволци, 50% от които употребявали месо. През това време били диагностицирани почти 4000 фрактури.