Разтоварване според циклите на Луната

Изчистихте ли къщата след празниците, измихте ли чашите и чиниите след изобилните трапези? Е, сега е време да се погрижим и за тялото, което обитаваме и което претоварихме с безразборно ядене и пиене.

Настройте се психически (допълнително много помагат празен хладилник и верен приятел, с когото да сте заедно в това начинание) и дайте почивка на храносмилателната система поне в дните на лунните фази. Правете си леки запарки на билкови чаеве (лайка, мащерка, маточина, мента), пийте поне по два литра изворна или минерална вода на стайна температура (или затоплена, с прясно изцеден лимон и малка лъжичка мед), хапнете вечерта една ябълка или круша, ако се почувствате много гладни. Разтоварете се с пълното убеждение, че правите нещо много добро за себе си, и ще се почувствате по-жизнени и енергични. Включете в занятието и домашния любимец – малко хора спазват тази препоръка на ветеринарите, но и животинките имат нужда от един ден в седмицата, когато да не храносмилат.

Пълнолуние 12 януари, 13:35:06 ч.

Последна четвърт 20 януари, 00:14:41 ч.

Новолуние  28 януари, 02:08:14 ч.

Първа четвърт 4 февруари, 06:20:03 ч.

Сподели във Facebook