Става или мускул – как да различим болката

Болката в тялото невинаги е лесна за разчитане. Понякога усещаме стягане, друг път – пробождане или тежест, и често се питаме: „От мускул ли е, или от става?“ Разбирането на произхода на болката е първата стъпка към правилната грижа.

Ставната болка обикновено е локализирана в самата става – коляно, глезен, рамо, китка. Тя често се усеща при движение или натоварване и може да бъде съпроводена с оток, „щракане“, скованост или намалена подвижност. Болката може да се засилва сутрин или при продължително обездвижване.

Мускулното напрежение, от своя страна, се усеща по-дълбоко в тъканта – в бедрото, прасеца, гърба или врата. Обикновено е резултат от претоварване, неправилна стойка или липса на разтягане. Често е „тъпа“, постоянна болка, която се облекчава с леко раздвижване или масаж.

Ако болката е остра, внезапна или трае повече от няколко дни, добре е да се консултирате със специалист. Навременното разпознаване ви спестява време, дискомфорт и усложнения.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.