Близък поглед: преимущества на конопеното масло

Кирил Гошев 

В предишната статия от 11 май направихме обзор на това какви са трите основни продукта, които се извличат от растението Канабис. Така също накратко разказахме с какво тези продукти се отличават един от друг и как въздействат на човешкия организъм. Въпреки това едни от най-често задаваните въпроси, които получаваме от читатели и клиентите, са: 

Каква е разликата между конопено масло и CBD маслото? 

Каква е разликата между CBD масло и маслото, извлечено от марихуана? 

И накрая, каква е разликата между конопено масло и маслото, извлечено от марихуана?

Отговорите на тези въпроси са свързани преди всичко с изясняване смисъла на основните понятия. След като бъдат изяснени множеството нюанси в съвременната терминология, много от отговорите ще дойдат просто от само себе си.

Да припомним накратко:

Конопеното масло или масло от семената на Канабис е по същество масло, което се извлича с преса от конопените семена.

Съкращението CBD е абревиатура, която идва от пълното название CanaBiDioil (канабидиол). Това е в момента един от най-купуваните продукти от семейството на  канабиноидите. CBD е не само най-популярен продукт, но и притежава великолепни лечебни свойства. 

И накрая, марихуаната се извлича от изсушените китки на специални сортове Канабис, които произвеждат висока концентрация на THC (тетрахидроканабинол). Най-широко разпространената форма на консумиране на Марихуаната е чрез пушене. Както споменахме вече, съществуват технологии за извличане на THC масло, но още веднъж ви моля да запомните основната разлика: Всяка форма на употреба на THC предизвиква пристрастяване, еуфория и така нареченото състояние „Хай“, което не е характерно при употребата на CBD.

Преди да се задълбочиме в изясняването на различията между трите продукта, нека първо да изясним в детайли какво представлява всеки един от тях. Това ще ни помогне да придобием отлична представа за особеностите, а впоследствие и да се потопим по-лесно в същността на нещата. 

И така, готови ли сте? 

Нека да започнем с маслото, което се получава от семената на Канабиса.

Маслото от конопено семе и CBD маслото се извличат от устойчив сорт, който се отглежда в индустриални количества. Това е единият от по-рано споменатите сортове, който  се нарича Cannabis sativa. Характерно за този сорт е, че конопеното растение съдържа по-малко от 0,3% тетрахидроканабинол (THC) - основната психоактивна съставляваща субстанция, която предизвиква еуфория и която я свързват обикновенно с употребата на канабис.

CBD (канабидиол) масло се произвежда чрез извличане от листата и цветовете на растението канабис, което съдържа големи количества CBD – известно със своите лечебни и терапевтични ползи, но пак напомням, че не предизвиква еуфория. CBD маслото е легализирано за производство и употреба в Канада, САЩ и много Европейски страни, но е строго регулирано и може да бъде закупено само от лицензирани производители.

За разлика от CBD маслото, както вече споменахме, маслото от конопено семе се произвежда чрез студено пресоване на семената на растението, а не на цвета или листата. Следователно маслото от конопено семе обикновено изобщо не съдържа THC или CBD (канабидиол), но все пак притежава множество полезни свойства за здравето и може лесно да бъде закупено в магазини, онлайн и чрез производители на едро.

Нека да изясним следната подробност: в съвременния търговски език съществува понятието Конопено Масло (Hemp Oil) – което се използва както за обозначаването на CBD масло, така и за Масло от Конопено Семе/ Масло от семена на Канабис. 

Надявам се, че сме наясно с тази подробност!

А сега да преминем конкретно към характеристиките и полезните свойства на маслото от конопено семе.

Специфични характеристики на маслото от конопено семе:

Това е вероятно единствената най-пълноценна хранителна добавка на земята, която съдържа всички незаменими аминокиселини:

35% протеин, като хранително смилаема добавка

35% масло, богато на мастни киселини (essential fatty acids)

75% линолова киселина (Linoleic Acid)

25% линоленова киселина (linolenic Acid)

9% гама-линоленова киселина (Gamma-Linolenic Acid)

Маслото от конопено семе съдържа във висока концентрация полиненаситени мастни киселини в перфектното съотношение 3:1 омега-6 към омега-3, което може да помогне на метаболизма при пълноценното изгаряне на мазнините (ако това ви интересува).

Също така съдържа:

    антиоксиданти (витамин Е), 

    каротин (precursor to VitaMediamin A)

    фитостероли

    фосфолипиди

А така също и редица минерали, включително:

    калций

    магнезий

    сяра

    калий

    фосфор

    желязо

    цинк

Редица изследвания показват, че богатата палитра от полезни вещества, открити в маслото от конопено семе могат да окажат полезно въздействие в следните направления, когато се приема през устата:

1. Подобрява функциите на сърдечносъдовата система, благодарение на високото съдържание на омега-6 и омега-3 в съотношение 3:1. Тези мастни киселини намаляват нивото на холестерола в кръвта поради съдържанието на β-ситостероли и това помага за предотвратяване на сърдечни заболявания. Известно е, че гама-линолеинова киселина (GLA) в маслото от конопено семе намалява възпалението, което предотвратява сърдечни заболявания на възпалителна основа.                                                                                           

2. Облекчаване на състоянието при артрит чрез унищожаване на клетките MH7A, които се смятат като основен причинител на ревматоиден артрит. Така също мастните киселини омега-3 помагат за поддържане на смазване на ставите, което намалява триенето и увеличава подвижността. В допълнение, маслото от конопено семе съдържа гама-линолеинова киселина (GLA), мастната киселина омега-6, така също помага за намаляване на възпалителните процеси при артрит. GLA помага още при фибромиалгия или множествена склероза.

3. Подобрява функциите на имунната система чрез мастните киселини, които се съдържат в маслото и са необходими на тялото за синтезиране на ендоканабиноиди, чиято функция е да укрепват имунната система. Това прави редовното приемане на масло от конопено семе прекрасна добавка за повишаване на имунитета.

4. Подобряване на хормоналния баланс: Учените са установили, че GLA, съдържащ се в маслото от конопено семе, може да подобри състоянието на хормоните и да намали симптомите, свързани с пре и пост менструален синдром, като менструални спазми. Той също така може да подобри хормоналния баланс при по-възрастни жени, преминаващи през менопауза и да намали симптоми, като горещи вълни, раздразнителност и депресия. Изследванията показват, че добавката не причинява никакви странични ефекти.

5. Помага в борбата за загубата на излишни килограми: Гама-линолеинова киселина (GLA), намираща се в конопените семена, може да намали глада за сладки неща и е естествено средство за потискане на апетита, което помага при загуба на тегло.

6. Способства за подобряване на когнитивното функциониране: Известно е, че мастните киселини, открити в маслото от конопено семе, подобряват паметта и предотвратяват упадъка на мозъчната функция, свързан с възрастта. Проучванията също така показват, че маслото от конопено семе може да намали симптомите на депресия и да намалим чувството за тревожност.

Как да консумираме масло от конопено семе: количества и дозировка

Въпреки че Администрацията по храните и лекарствата (FDA) на САЩ не предоставя препоръчителна дневна доза (RDA) за масло от конопено семе, ако желаете да консумирате тази хранителна добавка, можете да се ръководите от препоръчителната дозировка от една до три супени лъжици на ден. Желателно е да се започва с малки дози. 

Като кулинарна съставка: Използвайте го като обикновено кулинарно масло- заместител на олио или зехтин. Може да се добавя към салати, сосове, супи, песто, смутита и др.

Като ориентир:

Една супена лъжица (15 милилитра) масло от конопено семе съдържа:

• Калории: 125

• Общо мазнини: 14 грама

• Наситени мастни киселини: 1 грам

• Мононенаситени мастни киселини: 2 грама

• Полиненаситени мастни киселини: 11 грама

Надявам се че с това първо по-сериозно гмуркане в океана на Канабиноидните масла успях да запаля наистина вашия интерес. Темата е неизчерпаема и затова ако имате въпроси или искате да споделите мнение, изпратете ни имейл на balcannbliss@gmail.com. А така също можете да ни пишете и на нашата страница www.balcannbliss.com  или във www.facebook.com/BalCannBliss

Сподели във Facebook