Кое е общото между брюкселското зеле, спанака, карфиола и слънчогледовите семки?​

Богати на витамини и минерали и с нисък гликемичен индекс, това са едни от задължителните храни в диетата против диабет. Освен с високата хранителна стойност и малкото калории, те са известни със съдържанието на алфалипоева киселина (ALA) - антиоксидант, който помага на организма да използва глюкозата, за да я превръща в енергия.​

​Въпреки това в случай, че вече сте диагностицирани с диабет или предиабетно състояние, е препоръчително алфалипоевата киселина да се приема и допълнително под формата на хранителна добавка. Две таблетки Алфалипомакс на гладно намаляват чувството на отпадналост и умора през деня и предотвратяват голяма част от възможните усложнения на диабета.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.

 

 

Сподели във Facebook