По-голямата мускулна маса е надеждна профилактика срещу инфаркт и инсулт при мъжете на средна възраст. До този извод стигнаха учени от Австралийския национален университет, които провели 10-годишно изследване с участието на 500 мъже над 45-годишна възраст. Специалистите установили, че при представителите на силния пол, които имали най-развити мускули, рискът от инфаркт, инсулт и други сърдечносъдови болести бил с 81% по-нисък в сравнение с хората, които имали най-ниска мускулна маса. При физически най-добре развитите мъже били констатирани най-ниско кръвно налягане, най-малко случаи на диабет и затлъстяване. А както е известно, всички те са предпоставки за сърдечносъдови проблеми.

Сподели във Facebook