Американски учени от университета в Бостън доказаха, че оптимизмът увеличава продължителността на живота в добро здравословно състояние. Причината е, че тези хора по-рядко се сблъскват със стресови ситуации. Наблюденията на специалистите показали, че все пак и най-позитивната настройка не може да предпази от стреса и след преживяното оптимистите се възстановявали със същата скорост като песимистите, но те се чувствали много по-добре. А и неприятните произшествия при тях били по-редки.

Засега не е ясно как оптимистите успяват да доведат до минимум въздействието на стреса. Може би възприемат по различен начин конфликтите и дразнещите събития, не така драматично като песимистите.

Предишни изследвания вече са доказали, че стресът е един от основните фактори, влошаващи и психическото, и физическото здраве на хората.

Сподели във Facebook