Плюсовете и минусите на доматите

Според лекарите пациентите с проблеми на стомашно-чревния тракт и на ставите трябва да избягват доматите. Причината е, че те съдържат органични киселини.

Но за здрави хора доматите са изключително полезни. Те понижават риска от заболявания на черния дроб, възпаления и злокачествени образувания.

Освен това доматите могат да повишат тонуса, защото съдържат мощния антиоксидант ликопен, както и витамините Е и С, богати са и на минерали.

За мъжете доматите са особено полезни, защото потискат процеса на увеличаване на простатата.